나구모 요시노리가 지은 1일 1식 책이 인기를 모으고 있어

 

책을 선물받았는데 하루만에 다 읽고 말았다..ㅎㅎ 


다이어트도 되고 건강에도 도움이 될까 싶어

 

아주 스피드하게 읽어줬다..

 

 

 

 

책에서 보면

 

공복을 만들고 일부러라도 뱃속에서 꼬르륵 소리가 나게 하라고,

 

그래야 그제서야 장수유전자가 발동한다고 알려주고 있다.

 

그러나 나는 어떠한가 배가 좀 꺼질만하면 먹고

 

때가 되면 자연스레 챙겨먹는 생활습관이 이미 몸에 베어있다.

 

나이를 먹으면 밥힘으로 산다고 하는데

 

1일1식은 현실적으로 나에겐 좀 무리일듯 하다..ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

몸이 가벼워지고 머리가 맑아지는 1일1식 십계명

 

 

1.통째로 먹어라

 

2.밥을 먹었으면 곧바로 자라

 

3.골든타임을 지켜라

 

4.아침 햇살과 함께 일어나라

 

5.건강해지려고 운동하지 마라

 

6.디저트와 술은 비싼 것으로 조금씩만 먹어라

 

7.설탕과 소금은 멀리 하라

 

8.공복에 커피 마시지 마라

 

9.물을 따뜻하게 하지 마라

 

10.모델처럼 가뿐히 척척 걸어라

 

 

 

 

 

목록을 살펴보면 아래와 같다.

 

 

 

 

건강을 위해서 1일1식을 하면 좋겠지만,

 

대부분이 회사생활하면서 1일1식으로 인한 꼬르륵 현상을 만들기는 쉽지 않을듯 하다.

 

뱃속에서 꼬르륵 소리만 나도 챙피한데,

 

중요한 자리에서 뱃속에서 꼬르륵 소리가 나면 난감할것 같다.

 

1일 1식 해보고는 싶지만, 나에게는 쉽지는 않은 도전일 듯 싶다.

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연애의 온도 (2013)

9.7
감독
노덕
출연
이민기, 김민희, 최무성, 라미란, 하연수
정보
로맨스/멜로 | 한국 | 108 분 | 2013-03-21
글쓴이 평점  

 


 

이민기씨와 김민희씨의 연기가 꽤나 잘어울릴 것 같아 기대하던 영화

 

연애의 온도

 

마침 시사회에 당첨이 되어 영등포롯데시네마에서

 

즐겁게 관람하고 왔다.

 

 

오래된 연인 이민기씨와 김민희씨가 이별과 만남을 반복하면서 겪는 감정들을 잘 그려내고 있다.

 

공감이 많이 되는 뻔한 연애이야기이지만 즐겁고 유쾌하게 잘 그려낸 영화임엔 틀림없다.

 

 

만나야 될 사람은 언젠간 다시 만난다는 걸 보여주는 영화

 

이 영화를 보면 인연이란 게 다 따로 있는 것 같다.

 

이 영화에서는 커플이 헤어지고 다시 만나서 잘될 확률이 3%라고 전하고 있다.

 

로또맞을 확률보다는 크지만 한번 헤어졌던 커플은

 

또다시 똑같은 이유로 헤어진다고 한다.

 

많이 공감되고 누구는 겪었을 법한 이야기이지만

 

감정신들을 보면 마음 한구석은 씁쓸했지만 그래도 즐겁게 볼 수 있는 영화였고

 

주인공외에도 주변인물들이 깨알재미를 한아름 안겨주는 영화였다.

 

남자사용설명서만큼 코믹하진 않지만

 

같은 연애이야기를 다룬 영화로서 깨알재미가 많아 추천...^^

 

 

 

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알렉스 크로스 (2013)

Alex Cross 
7.9
감독
롭 코헨
출연
매튜 폭스, 타일러 페리, 에드워드 번즈, 레이첼 니콜스, 장 르노
정보
액션, 범죄 | 미국 | 100 분 | 2013-03-14
글쓴이 평점  

 

 

영화 주인공 이름 그대로인 영화

 

알렉스크로스

 

흑인이 주인공인 영화이며 가족애를 느낄 수 있는 영화다.

 

요즘 영화들은 대체적으로 가족애와 사이코가 많이 등장한다.

 

소재고갈인가?

 

다 비슷비슷한 주제를 가지고 있는듯 하다. 


시사회권이 생겨서 보고왔지만

 

전율이나 감동보다는 그냥 남자들이 보면 좋아할 법한 영화

 

 그 이상도 이하도 아니다.

 

 

 

 

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신세계 (2013)

8.5
감독
박훈정
출연
이정재, 최민식, 황정민, 박성웅, 송지효
정보
범죄, 드라마 | 한국 | 134 분 | 2013-02-21
글쓴이 평점  

 

 

얼떨결에 두번보게 된 영화 신.세.계 ㅠㅠ

 

요새 영화 순위로 볼만한게 신세계여서 cgv공짜 쿠폰도 사용할겸 조조로 한번보고

 

또 한번은 지인이랑 예전에 보기로 했던걸

 

지인이 기억해내어 입다물고 또다시 처음인척 보게 된 영화 ..신세계

 

기대가 너무 컸던것일까?

 

두번째 보니까 다음신이 상상이 되고

 

멘트도 막 기억하게 되더라구요..ㅎㅎ

 

그저 묵묵히 화면을 응시하며

 

잔인한 장면에서 흠칫 놀라다 나온 영화예요.

 

 

황정민, 박성웅씨의 연기변신에 또 한번 놀랐는데

 

황정민씨의 입에 착착 감기는 욕설연기와 코믹연기는 정말 쵝오였어요.ㅎㅎ

 

박성웅씨는 웬지 착한 역이 어울릴꺼 같아 완전 의외였는데 보다보니 또 어울리더라구요.

 

이정재씨는 뭐 워낙 자기관리 정말 잘하시는 분이라 몸매 한번 보여주시나 했는데ㅎㅎ

 

암튼 진땀 흘리고 손떠는 장면에서의 연기는 저마져도 떨리게 만들더라구요..^^

 

일부러 살을 찌우신건지는 몰라도 연륜을 보여주시는 최민식씨의 연기는 말할것도 없죠.

 

 

세월은 아무도 막을수 없다고

 

요새 영화를 보면서 느끼는 것은

 

외국배우나 국내배우나 예전의 모습을 생각하고

 

극장에서 만나볼때는 정말 저들도 세월에 장사없구나 라는

 

생각이 짠하게 밀려옵니다.

 

같이 늙어가는 처지라 어쩔땐 동질감도 느끼고

 

때로는 안쓰러움도 느끼고

 

학교졸업하면 세월이 금방 지나간다더니

 

정말 그말이 틀린게 아니란걸 새삼느끼게 되네요....

 

 

 

 


 

 

 

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피치 퍼펙트 (2013)

Pitch Perfect 
8.8
감독
제이슨 무어
출연
안나 켄드릭, 스카이라 어스틴, 레벨 윌슨, 브리태니 스노우, 크리스토퍼 민츠-플래지
정보
드라마 | 미국 | 112 분 | 2013-03-28
글쓴이 평점  

 

 

생각외로 재밌었던 영화

 

대학에 입학하면서 노래동아리들 사이에서 벌어지는 사랑과 우정

 

그리고 동아리의 최고가 되기 위해 노력하는

 

학생들의 모습이 그려진 영화예요.

 

화질이 좀 70년대풍 같기도 하고 오래된듯한 느낌이었지만

 

의외로 빵빵 터지는 장면들이 있네요..

 

기대없이 봤는데 가볍게 보기 좋은 영화였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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다이하드 : 굿 데이 투 다이 (2013)

A Good Day to Die Hard 
7
감독
존 무어
출연
브루스 윌리스, 재이 코트니, 메리 엘리자베스 윈스티드, 율리아 스니기르, 세바스티안 코치
정보
액션, 범죄, 스릴러 | 미국 | 96 분 | 2013-02-06
글쓴이 평점  

 

 

구정에 딱히 할것도 없고 해서 조조영화 관람했네요...

 

뭐 제가 좋아하는 장르는 아니었지만

 

워낙 인지도가 있는 영화였기에 가게되었네요..ㅎㅎ

 

 

 

 

 

세월이 참...

 

 브루스윌리스를 보면서 나만 늙는게 아니구나 다들 늙는구나..

 

새삼 또 느끼고왔네요..ㅎㅎ

 

브루스윌리스 보다는

 

역시 젊은 배우들에게 눈길이 더 가게 되더군요.

 

모성애가 아닌 부성애가 컨셉인 영화,

 

그럭저럭 괜찮았어요... ^^

 

 

 

 

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미남선발대회

장소
대학로 공간아울
출연
정혜진, 이석, 전주형, 심상희, 나석민
기간
2012.01.13(금) ~ 오픈런
가격
일반석 30,000원
가격비교예매 글쓴이 평점  

 

 

카페에서 얻은 연극 티켓으로 '미남선발대회'보고 왔어요.

 

제목에 호기심 발동 그리고 웬지 꽃미남 구경할것 같은

 

기분에 사로잡혀 신청..ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

대학로 kfc지하가 공연장이었어요.

 

바로옆에 티켓박스도 있었는데 앞에 앉으려면 줄을 서야 하는데

 

날이 너무 추워서 kfc안 의자에 앉아있다가

 

문여는 찰나에 나가서 줄을 섰드랬죠..ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

뭐 그래도 나름 앞쪽에 앉아서 관람했어요.

 

셋째줄이네요..ㅎㅎ

 

 

 

 

관람전에 이렇게 화면에 객석을 비추는데

 

카메라를 들고 클로즈업하면서 다니는데 이때 배꼽잡고 웃어요.

 

클로즈업을 막 정수리를 하고 희한하게 해서 어찌나 웃기시는지..

 

선발대회에 나온 남자분들 좀 마른듯 하지만...전 온니 1번..이도엽씨..

 

전 잘생긴 사람이 무조건 좋다는..ㅎㅎ

 

몇년만에 연극구경이라

 

재밌고 기분좋게 관람하고 왔어요..

 

완전 추천추천해요..^^

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남자사용설명서 (2013)

9
감독
이원석
출연
이시영, 오정세, 박영규, 김정태, 이원종
정보
코미디 | 한국 | 116 분 | 2013-02-14
글쓴이 평점  

 

 

 

시사회 티켓을 양도받아서 우연찮게 가게된 시사회장

 

저녁 6:30분부터 표를 나눠 준다고 했었는데

 

햄버거 먹고 6:10분경에 살짝 내다보니 그사이 줄이줄이..ㅠㅠ

 

다행히 우리 라인에는 한명 있었다..ㅎㅎ

 

 

 

 

이시영의 발랄한 연기가 기대되어 보고 싶었는데

 

너무 기대되는 영화였다.

 

 

 

 

드디어 시사회표 득템..ㅎㅎ

 

그런데 이상하게 평일인데 영화관앞에 사람이 주말처럼 인산인해였다.

 

알고보니 무대인사가 있었던 것이다.

 

우린 또 완전 흥분하여 연예인 구경에 들어간다..ㅎㅎ

 

 

 

 

핸드폰을 바꾸든지 해야지 원...

 

정시아다..

 

키는 역시 작고..정말 말라따..ㅠㅠ

 

 

 

 

이민호 - 굽이 높네?? ㅎㅎ

 

김소현 - 정말 최고 말랐다. 지금도 예쁘지만 크면 정말 이쁠듯..

 

 

 

 

최송현 - 티비에서 보던 이미지하고 같아요.ㅎ

 

박유천 - 상투같은 비니가 좀 에러...옆에서 패션 이상하다고 난리남..코디가 안티인듯했다.ㅠㅠ

 

박세영 - 이미지가 너무 예뻤어요.

 

대체적으로 키들이 다 고만고만했어요..

 

너무 기대했나봐요..

 

좀더 있고 싶었으나 아쉬움을 뒤로한채 입장..ㅠㅠ

 

 

 

 

오~~기대하지 않았던 무대인사까지

 

너무너무 즐거운 시사회현장 이었습니다.

 

 

 

 

그리고

 

영화보고 난 후 밖에서 나눠준 조지아 커피...

 

영화안에도 커피광고가 녹아있는데 협찬을 단디 받은듯 하다..ㅎㅎ

 

완전 묘하게 어울리는 커플..ㅎㅎ

 

연애가 하고 싶거나 연애를 공부하고 싶은 연애초보분들에게 추천합니다.ㅎㅎ

 

완전 공감가는 영화였어요..

 

저는 따질것도 없이 10점 줍니다..^^

 

 

 

 

 

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남쪽으로 튀어 (2013)

8.9
감독
임순례
출연
김윤석, 오연수, 김성균, 한예리, 백승환
정보
코미디, 드라마 | 한국 | 121 분 | 2013-02-06
글쓴이 평점  

 

 

 

시사회표를 양도받아 집앞 신림롯데시네마에서 영화를 보게되었다.

 

사실 예고편에서는 그닥 매력을 못느꼈었다..

 

그저 대한민국에 살면서 불만많은 남자려니

 

남들이 yes할때 no하는 남자인가 보다 정도??

 

그런데, 보는 내내 배꼽빠지게 웃다 나왔다.

 

 

김윤석과 오연수,

 

영화속 부부로서 정말 찰떡궁합이라 너무 부러웠다. 

 

아~나도 이렇게 잘 맞는 남자를 만나면 얼마나 좋을까?

 

라는 생각도 하게 된 영화였다.ㅎㅎ

 

 

 

 

기대를 안해서 그런지

 

정말 너무너무 예상외로 재밌는 장면이 많았다.

 

부부애도 너무 부러웠고

 

눈물 쏙 빠지게 웃다 나온 영화다..

 

돈보다 마음이 부자가 되는 따뜻한 영화, 추천추천..^^

 

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마마 (2013)

Mama 
7.7
감독
안드레스 무시에티
출연
제시카 차스테인, 니콜라이 코스터-왈다우, 메간 챠펜티어, 이자벨 넬리스, 다니엘 캐시
정보
공포 | 스페인, 캐나다 | 100 분 | 2013-01-23

 

 

 

게으름에 늦은후기..ㅎㅎ

 

게릴라 이벤트에 당첨되어 급하게 가게된 마마시사회

 

공포물인지 몰랐다.

 

여름도 아닌 겨울에 공포물을 보게되리라고도 생각하지 못했다..ㅠㅠ

 

친구와 단둘이 여자끼리 가게된 점이 좀 아쉬웠지만

 

설마 얼마나 도움이 안될까 싶었는데

 

역시 공포물은 남자랑 가야 한다는 결론을 내리고 나왔다..ㅎㅎ

 

 

 

 

모성애와 공포물이 만난 영화

 

내 양손을 깍지 낀채로 꼭 잡고 봤더니

 

영화 끝나고 난후 나의 양손에는 손톱자국이 남아있었다.ㅠㅠ

 

혼자 흠칫흠칫 얼마나 놀랐던지 옆자리 커플남자가 내가 놀랄때마다

 

쳐다봐서 정말 민망했다..

 

공포영화는 꼭 남자와 가리..다짐다짐 ㅠㅠ

 

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음치클리닉

감독
김진영
출연
박하선, 윤상현
개봉
2012 대한민국
평점

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줄거리

치사율 100% 저질성대 vs 완치율 100% 스타강사가 만났다!

빈대떡집을 운영하는 엄마에게 물려받은 모태 음치, 게다가 여자도 남자도 아닌 애매한 음역대를 자랑하던 동주는 숨소리 마저 저질성대라는 놀림을 받고 지푸라기라도 잡는 심정으로 음치 클리닉을 찾는다. 돈 없고 시간도 없었던 동주는 체계적이고 과학적인 지도방식을 강조하는 Dr.목 음치 클리닉의 반값 특별할인에 눈이 멀어 여고생으로 변장, 속성반에 등록한다.
 한편, 추레한 차림새와 냄새 나는 몸만 빼면 바로 가수로 데뷔해도 될 실력을 가진 완치율 100%의 스타강사 신홍은 그가 난생 처음 발견한 강력한 음치 말기 환자 동주의 등장으로 인생 최대의 위기에 처한다. 별의별 사연(?)을 가진 사람들이 모인 음치, 박치, 몸치들의 집합소인 Dr.목 음치 클리닉이지만 그 중에서도 최악의 성격 불량, 성대는 더 불량인 동주와 지옥의 특별훈련에 돌입한 신홍은, 사건사고 마를 날 없는 멘붕 직전의 나날들을 맞이하게 되는데…
 11월, 목놓아 웃겨드립니다~!

 

 

 

 

 

 

 

 

시사회에 당첨이 되어 11/20일 영등포 롯데시네마에 다녀왔습니다.

 

 

지하철을 타고 가는 바람에 영등포역에서 영화관까지 좀 걷긴 했지만, 영화는 후회없었습니다.

 

 

음치클리닉은 기존 시트콤에서 보던 박하선씨의 매력을 한껏 더 느낄 수 있는데요.

 

 

솔직히 예고영상으로는 억지웃음일꺼 같아 별재미를 못느꼈는데, 직접보니 보는내내 배꼽빠지게 웃다 나왔습니다.

 

 

갑자기 가게 된 관계로 영화에 관한 정보는 습득하지 않았는데요.

 

 

기대없이 가서 그런지 중간중간 생각지도 못했던 까메오들의 등장이 재미에 한몫을 더했습니다.

 

 

실컷 웃고 즐기고 싶으신분들에게 강추합니다. 정말 목놓아 웃다 왔네요. ^^

 

 

 

 

  까메오

 

 

 

 

배우분들 이름만 봐도 재미있을꺼 같지 않나요??^^

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가디언즈

감독
피터 램지
출연
휴 잭맨, 아일라 피셔, 크리스 파인, 주드 로, 알렉 볼드윈, 다코타 고요, 이제훈, 류승룡, 유...
개봉
2012 미국
평점

리뷰보기

 

 

줄거리

 크리스마스 이브 착한 아이들에게 선물을 가져다 주는 산타클로스 ‘놀스’
 부활절이면 색색깔의 달걀을 곳곳에 숨겨놓는 부활절 토끼 ‘버니’
 밤 사이 빠진 이를 가져가는 대신 동전을 남겨두는 이빨요정 ‘투스’
 그리고 동화 같은 환상적인 꿈을 선사하는 잠의 요정 ‘샌드맨’
 전세계 모든 아이들의 꿈과 희망, 상상력을 지켜주는 이들은 ‘가디언즈’라 불린다.
 하지만 두려움을 심어주는 악몽의 신 ‘피치’가 깨어나자
 이들은 모든 것을 잃을 최대의 위기를 맞게 된다.
 그리고 그에 맞서기 위한 새로운 가디언으로
 무엇이든 얼리고 눈을 내리는 능력을 지닌 ‘잭 프로스트’가 선택되고,
 놀스, 버니, 투스, 샌드맨, 그리고 잭 프로스트
 다섯 명의 가디언즈는
 막강한 힘으로 전세계를 지배하려는 ‘피치’에 맞서 최후의 대결에 나서는데…!
 꿈의 수호신 ‘가디언즈’ VS 악몽의 신 ‘피치’
 꿈을 둘러싼 거대한 전쟁이 펼쳐진다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

조금전에 아니 어제군요..영등포 cgv에 가디언즈 시사회 보러 다녀왔습니다.^^

 

 

제목만 보고 외국영화인줄 알고 신청했는데 애니메이션이라 약간(?) 실망했습니다.

 

 

그러나 실망도 잠시 역시 볼만하더군요. 3D라 더 볼만했던것 같습니다.

 

 

일반영화였다면 재미가 반감되었을듯 하네요.^^

 

 

애니메이션이라 아이들영화일꺼란 단순한 생각으로 갔는데 내용만 크리스마스였지 어른이 봐도 유치하지 않고

 

 

볼만했습니다.

 

 

크리스마스가 다가오는 지금 아이들과 함께 보면 정말 좋은 영화가 될 꺼 같습니다.

 

 

영화속 아이들도 너무 사랑스럽고 트럼펫던지는 요정과 이빨요정도 너무너무 귀여웠습니다.

 

 

주인공 잭프로스트 비쥬얼은 사람처럼 섬세하게 표현되어 있어 단순한 애니메이션을 넘어선 듯한 느낌입니다.

 

 

유치한 아이들 영화 절대 아니구요. 어른이 보기에도 메시지가 충분히 전달되는 영상이 뛰어난 영화입니다.

 

 

크리스마스에 아이들과 함께 3D로 꼭 보시길 추천합니다.

 

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